Zelfzorgbegrippen duidelijk uitgelegd

Zelfzorg: Wat u zelf kunt doen voor verzorging of een beperkte klacht, binnen de grenzen van productinstructies en passende medische beoordeling.
Cosmetica: Producten voor onder meer reinigen, verzorgen, beschermen of in goede conditie houden van de buitenkant van het lichaam.
Geneesmiddel: Een product met een omschreven medische toepassing en eigen gebruiksinformatie. Controleer de werkzame stof en bijsluiter.
Werkzame stof: Het bestanddeel dat bij een geneesmiddel verantwoordelijk is voor de bedoelde werking. Verschillende merknamen kunnen dezelfde stof bevatten.
Hulpstof: Een bestanddeel dat een geneesmiddel onder meer vorm, houdbaarheid of smeerbaarheid geeft. Ook hulpstoffen kunnen voor overgevoeligheid van belang zijn.
NSAID: Een groep ontstekingsremmende pijnstillers, waaronder ibuprofen, naproxen en diclofenac. De producten hebben eigen risico’s en gebruiksvoorwaarden.
Bijsluiter: De officiële gebruiksinformatie van een geneesmiddel: toepassing, dosering, waarschuwingen, bijwerkingen en bewaren.
INCI: De internationale naamgeving van ingrediënten in cosmetica. Deze lijst helpt u samenstellingen en bekende allergenen controleren.
Emulsie: Een mengsel van water en vetachtige bestanddelen, zoals in veel crèmes. De verhouding en formule beïnvloeden het huidgevoel.
Hydrogel: Een gel waarin water een belangrijke component is. De term zegt niet voor welke wond of klacht het product geschikt is.
Hydrocolloïde: Een aanduiding voor bestanddelen die met vocht een gelachtige structuur kunnen vormen. Gebruik hangt af van het concrete product.
Barrièrefilm: Een laagje dat de huid volgens de productinstructie helpt beschermen tegen bepaalde belastingen, zoals vocht of wrijving.
Occlusie: Het afsluiten van de huid, bijvoorbeeld met folie. Daardoor kunnen warmte, vocht en ingrediënten anders inwerken; volg de toepassingsinstructie.
Contacteczeem: Eczeem door contact met een irriterende stof of een stof waarvoor u allergisch bent.
Voedingssupplement: Een product dat de normale voeding aanvult. Het is geen geneesmiddel en heeft eigen gebruiksvoorwaarden.
Dextrose: Een andere naam voor glucose, een suiker die als koolhydraatbron in voeding voorkomt.
Houdbaarheid na openen: De periode waarin u een geopend product volgens de fabrikant kunt gebruiken, bij correct bewaren en zorgvuldig gebruik.
12M: Bij een open-potjesymbool: twaalf maanden bruikbaar na openen volgens de bewaar- en gebruiksvoorwaarden van het cosmeticaproduct.
Steriel: Een aangegeven producttoestand die onder meer een intacte geschikte verpakking en correct gebruik vereist.
REF of artikelcode: Een code waarmee u een concrete productuitvoering herkent. Een code is geen persoonlijk gebruiksadvies.

Lees ook de uitleg over productsoorten en productstatus →